Консультация врача-диетолога — помощь в коррекции питания для улучшения самочувствия, нормализации веса и лечения заболеваний. Диетолог помогает составить сбалансированный рацион при ожирении, сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ, аллергиях и других состояниях, где питание играет ключевую роль.

В нашем медицинском центре в Воронеже диетолог принимает пациентов любого возраста — взрослых и детей. Детский диетолог помогает при нарушениях пищевого поведения у подростков, ожирении, дефиците веса, пищевой непереносимости, а также даёт рекомендации по питанию беременным и кормящим женщинам.

Что входит в приём диетолога

• Сбор жалоб, анамнеза, оценка пищевых привычек, образа жизни и физической активности.
• Антропометрия (измерение роста, веса, окружностей, расчёт индекса массы тела и состава тела).
• Анализ суточного рациона (пищевой дневник) и выявление дефицитов макро- и микронутриентов.
• Назначение лабораторных анализов (биохимия крови, липидный профиль, глюкоза, инсулин, гормоны щитовидной железы, витамины, микроэлементы) — по показаниям.
• Разработка индивидуального плана питания с учётом заболевания, возраста, образа жизни и пищевых предпочтений.
• Составление лечебных диет (при сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистых патологиях, подагре, мочекаменной болезни и других).
• Рекомендации по режиму приёма пищи, водному балансу, физической активности.
• Контроль эффективности и коррекция рациона в динамике.

Когда нужно обратиться к диетологу?

• Избыточный вес, ожирение, сложности с похудением, частые срывы при самостоятельных диетах.
• Дефицит массы тела, истощение, недостаток мышечной массы.
• Сахарный диабет 1 и 2 типа, преддиабет.
• Нарушения липидного обмена (повышенный холестерин, атеросклероз).
• Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, панкреатит, холецистит, СРК, целиакия).
• Метаболический синдром.
• Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз).
• Пищевая аллергия и непереносимость продуктов.
• Подагра, мочекаменная болезнь.
• Подготовка к беременности, ведение беременных и кормящих женщин.
• Нарушения пищевого поведения у подростков.
• Профилактика хронических заболеваний и здоровое старение.

Как подготовиться к приёму диетолога?

• За 3–5 дней до визита начните вести пищевой дневник — записывайте всё, что съедаете и выпиваете, с указанием примерного объёма и времени приёма (это поможет врачу увидеть реальную картину).
• Вспомните и запишите: как менялся вес за последний год, были ли попытки похудеть, какие диеты пробовали, принимали ли препараты для снижения веса.
• Возьмите с собой паспорт, результаты предыдущих анализов (биохимия крови, гормоны, УЗИ внутренних органов).
• Составьте список принимаемых лекарств, витаминов и БАДов.
• Приходите утром натощак (последний приём пищи за 8–10 часов) — это позволит при необходимости сдать анализы сразу.

Результат консультации — это индивидуальный план питания с учётом ваших целей и состояния здоровья, рекомендации по образу жизни и физической активности, понимание причин лишнего веса или других нарушений и чёткий пошаговый план действий. Диетолог не даёт «волшебную таблетку», а учит управлять своим питанием так, чтобы результат сохранялся на долгие годы без изнурительных ограничений.

Записаться на приём диетолога в Воронеже можно онлайн на сайте или по телефону +7 (473) 212-00-03. Приём ведём ежедневно.